חוה שלום,

החוויה של ביעותי לילה היא בהחלט סבל ומועקה גדול עבור ההורים לא פחות מאשר לילדה ואני מאוד מבינה לליבכם ולקושי שאתם חווים.

ראשית אומר, שביעותי לילה הינה תופעה חולפת שלרוב מופיעה בסביבות גיל שנתיים ולרוב לא נמשכת אחרי גיל שש. שנית, תחושת הייאוש נחוות בעיקר בשל העובדה שהרגעה, ליטוף או חיבוק אינם עוזרים ואף נדחים בהתקף של ביעות, בניגוד לסיוטי לילה שבהם תגובה חמה של ההורה בהחלט מרגיעה. עם זאת, חשוב לזכור שבעת התקף חשוב לא לנסות להעיר את בתכם וכן חשובה ההשגחה שלכם לצידה ללא התערבות.

נוסף על כך, נסו למרות הקושי, לשמור על שגרת יום בבית ובמיוחד על שעת שינה קבועה. וכן נסו לא לדבר איתה על שארע בלילה, כיוון שאינה זוכרת זו.

באשר לתחושותיכם, הרגשת העייפות והייאוש, נסו עד כמה שאפשר לשמור על עצמכם, על הסבלנות והכוחות, שתפו את קרוביכם בתחושותיכם ונסו להיעזר ולגייס את המשפחה לעזרה, כגון שמירה על בתכם בשעות אחה"צ כדי לאפשר לכם לישון ולנוח מעט.

שולחת לכם הרבה כוחות